乐享“晨”光，一起“趣”锻炼

一、活动来源

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。幼儿早晨入园后的晨间活动时间尤其珍贵，因此便利用晨间活动的时间组织幼儿进行晨练活动，通过各种各样的体育游戏，发展幼儿走、跑、跳等不同的动作技能。这一活动不但能够锻炼幼儿的身体，而且使幼儿更快地适应幼儿园开始一日生活。

二、活动1——好玩的跳绳

    活动一以班本体育活动跳绳为主线展开。刚开始我们进行的是单人连续跳绳，这似乎并难不倒孩子们，孩子们都纷纷拿起跳绳跳了起来。“1.2.3.4.5 ”孩子们都跳起来。在这个过程中有的幼儿开始两个人之间的比赛，看谁跳得最多。在这个活动中孩子们都动了起来，熟练跳绳技能。

孩子们在熟练掌握跳绳技能的基础上开始不满足单纯的跳绳玩法，便开始探索不同的跳绳玩法。孩子们便一起讨论除了单人跳绳，还可以怎样跳绳呢？“我们可以两个人一起跳绳”“我们还可以用两个人摇绳，我们其他小朋友来跳，就是跳大绳。？”“我们还能边跑边跳，进行一场比赛。”通过激烈的讨论，孩子们便开始尝试。

选择跳大绳的孩子们先是开始学习摇绳，然后小朋友开始分工，谁先摇绳，谁先跳绳。可是在这个过程中发现有很多小朋友跳不过去，不是跳早就是跳晚了。通过一次次的尝试，发现小朋友们摇绳的节奏和跳绳的节奏不一致，小朋友们便开始便喊“1 2 3”边跳，慢慢地孩子们都能顺利地连续跳大绳了。

三、活动2——好玩的平板车和风火轮

活动二以班本体育风火轮展开，同时加入了平板车。孩子们刚拿到风火轮的时候，还出现经常推不稳的情况。跑着跑着，风火轮就自己跑了出去。经过一次次地尝试，我们首先总结出推风火轮的动作要领。首先需要一只手拿着钩子，一只手拿着轮子，钩子要紧紧地贴着轮子才能保证风火轮顺利转动起来。孩子们通过一次次地练习，终于能够顺利地推着风火轮跑起来了。

第二个阶段，孩子们开始竞赛游戏，并加入了平板车。起初，孩子们开始进行谁的风火轮最快的比赛。后来，孩子们发现平板车后，开始尝试到底平板车和风火轮哪个更快的游戏。

第三个阶段，孩子开始尝试把平板车和风火轮组合起来一个玩。孩子们发现只玩平板车有点不具有挑战了，便开始两个人的合作游戏。两个小朋友一组，一名幼儿趴在平板车上脚翘起来，手抓着风火轮，一名小朋友抓着风火轮的另一端，拽着小朋友往前走。这样既锻炼了幼儿与同伴之间的合作能力，同时也激发幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿的臂力和身体协调能力。

通过充分利用孩子们的入园时间开展的晨练游戏活动，在保证幼儿自主性的基础上，培养幼儿对户外游戏活动的兴趣，锻炼幼儿的体质。同时，也充分利用班本体育材料，通过组合创新玩法，促进幼儿各项动作能力的发展。